๏ ทำทานมีมากมีน้อยก็ ต้องทำด้วยตนเอง

รักษาศีลก็โดยเฉพาะส่วนตัวแท้ ๆ
ใครรักษาศีลให้ไม่ได้

ทำสมาธิยิ่งลึกซึ้งหนักแน่นเข้าไปกว่านั้นอีก

แต่ละคนก็ต้องรักษาจิตใจของตน ๆ
ให้มีความสงบหยุดวุ่นวายแส่ส่าย
ถ้าเรารู้จักวิธีทำสมาธิแล้ว ก็ทำสมาธิไม่เป็น
จิตใจก็เดือดร้อนดิ้นรนเป็นทุกข์
เหตุดังนั้นจึงว่า การทำทาน รักษาศีล
ทำสมาธินี่เป็นกิจเฉพาะส่วนตัว
ทุก ๆ คนจะต้องทำให้เกิดมีขึ้นในตน

หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี