"ทุกข์เกิดขึ้นที่ใจ"

" .. ความทุกข์เกิดขึ้นในกาย ความไม่ดีเกิดขึ้นในกาย เวทนาไม่ดีเกิดขึ้นแต่สัมผัสทางกาย อันนี้เรียกว่าความทุกข์กาย "ให้กําหนดให้ดีความทุกข์เกิดขึ้นที่ใจ ความไม่ดีเกิดขึ้นที่ใจ" เวทนาไม่ดีเกิดขึ้นที่ใจ เกิดขึ้นสัมผัสทางใจอันนี้ ได้แก่ความโศก ความเสียใจ ความเศร้าใจ ให้กําหนดให้มันรู้เรื่องทุกข์ ให้มันเห็นเรื่องทุกข์เสีย "สัจจะทั้ง ๔ นี้ พระพุทธเจ้าว่าเป็นทางไปพระนิพพาน นี่แหละทางดับทุกข์" นี่แหละให้พิจารณา .. "

"อนาลโยวาทะ"
(หลวงปู่ขาว อนาลโย)