"ซักฝอกจิต"

" .. ลม เป็นน้ำ สติ เป็นสบู่ จิต เป็นผ้า
ถ้าเราไม่หมั่นซักฝอก มันก็สกปรก
ผ้าไม่ขาว สวมใส่ก็ไม่สบาย .. "

ท่านพ่อลี ธัมมธโร
หนังสือ อานาปานสติภาวนามัย