กรรมฐานแก้ปัญหาชีวิตได้อย่างไร
Ҫطԭҳ Ѵѹ . .ԧ ҹء ǹԵŴ ѹء Ȩԡ¹ ..
ԭ÷ء ҹ ѹѺŪԵաС˹ ҹ˭ԧѵ عҤ ͡ҧբͧҹ ¡ԭԻʹҡҹ зҹҺ㹸Фͧоط ֧Ѵաú¸աʹҸ ء駷ҹҹѺ繤駷 Һҡسó ûʹ ҹӻªͻȪҵ㹰ҹҹ ҷҹ˭ԧѵ عҤ ҹѷҨҸҾʧʴкѻ˹觤 ҹ˭ԧѺسóѴʴк سóѸ ·ȹҧ 繻ªȪҵ ẺŹҡ ֧ҸҵҾҩͧѷ ʴкѹ ҹ˭ԧѵ عҤ ͧ ҹ䢻ѭҪԵҧ? Ե鹨ҧ ͷҹԴѧҨ䢻ѭҪԵҧ ʵԻѭҴ¡ѹء ´ҷջªѹդҷҹöѭҪԵ ҧѭ оطѭ ؤ¹Ѻҧѭ ´Ңͧҹҡ سó ûʹ ֧Ҹҵ·ҹ˭ԧѵ عҤ ҹШҨ繾ԡٻ㴡
ءҧҹ Ҥҧ ҧ˭ ŧҧ ԭ÷ءҹҶҷҹ١ ҧ ҧ˭ ŧҧ 繵ͧ١ ŧҧ ŧҧ Ҽ˭ŧҧ Ѻ١ ŧҧ Ѻ١ о仵Ѻ Ҽ˭ŧҧè仵 ҷҹµͧ ҷҹҴʵԻѭҷҹеѺ ҡԴѹ ҾٴѹҡҹԴ ҹʵԻѭ䢻ѭ ͡ѹ仴ٴǵ ԧѹءѹ 觨ѹ ŵ蹢ǡѹͧ§ҹ¡ ҪõͧҾѡ仴ٴǵ §ҹ ҹͧѡҨФԴդ ѹҵҧ͡ ͤͧᨡ˹ѧͼͺѴѹ Ǫҹ ҡ Сҹѹ͡ʢҧ˹ Ҩеդç ҹäԾҹ 仺ǪվѴ حѹ Ҩзح ҧԵ ͤسóͧҸҵҡҡ Һҷҹ˭ԧѵ ҹʹ㨡ҹ ҡЩͧѷҹ ͽҡͤԴա˹ͨҧ Ҥ˹ҧ еͧҧ еͧҧ˭ ŧҧ ҡҹ١ ١ͧҹҧ ŧҧ Ѻͧҹ١ҹ ҵҧ ͧѺѾҡҧȵʹ ѹеͧպѺǿԻԹ˹öҡҹ ٵŻҡҹ ҡѺö觶ʶҹٵ ҡҡ ҵͧʧ ҵͧʧͧ ʧͧ ʧ줹 ҡͧءʶҹŪԵ ҴԴԵѧºẺἹк Щй鹢ͽҡءҧ ˹ҧ 鹨Ե㨵 өй ͧէҹ ҹ鹵ͧ١š⪤ջѭ ӧҹջª͵Фͺ ͻȪҵ
سó ûʹ ҵѡѹҹҹ ҹѴҧ ͤͺ ҹ 繵ͧ . 繡ҹҹ ԴͧѧекԵþҪ 稾йҧ кҪԹչҶ Դ˹Ҿѹ蹧 Դͧѧǡ ҷӻªͻȪҵ ʹ ѵ 㴷ЫҡѺ ҵҫ㨾кԵþҪա˹ ѡ÷ôҺ кҷ稾 Ѻ ѧШӵ ¡ ҧҡѧШӵ Ҫʹ鹨ҡ ҡ Ҩ仪¤蹵
Ѻա˹ҵҡͺ ѹ 稾йҧ кҪԹչҶ ҵҺѹ֡ ˹ҡд ҹѺ
ҧҹͧآ ١ͧҧҵ˭
ҵҨ 繾ҧҹͧ١ ١آ ١ͧҧҵ˭ ¹˹ѧ繻ԭ͡ Ѱ ͪҵ ʹ ѵ
ͧҧҹͧآ ¤ ͧҧѺ١ Ӷ١Ѻҹ ѡѹ١Ը Ӥ١
١ͧҧҵ˭ ¤ ١ͧ¹˹ѧ һѴ Ҵǡä ѡҤҴ Ҵͺͺ ͺѧ 㨵ç çŸ ӷҧ١ ١ʵ Ԫͺ Сͺ ѹѡҹӤѭ ҵԤ͵ ٪ҵԡʹ١ ѡ١֧Դ١ѧ ١駵Ѻ֡֡ ١ջѭ ١Ԫҵ駵繤 ҡҹ ҹ͡ҧ
ԭõ ١ ١ ١㹡жҧ 㹡жҧ ١鹶 ١ҧҧ ѹ Ҩк͡⺠ҡѹ ҧҧ 鹺ҧ ҵٴк͡繤١ ǹʶҺѹ ʶҺѹѧ Ѵ ç¹ ͺ ١ ١֧ԴʾԴѹҡ Һҹ˹ӡҹ ç¹ӡҹ Ѻͧʹ ҹẺäԾҹ ҳ ҧҾٴѹ㹡ا оþѡͧ١ ҵҨ֧ٴѺҪèѧѴԧ ҹ Ѵ ͧ¡ͧ ͧͧҡѺѴ ¡ҹСͧ Ѥҧѹ ѡѤ ҧѹ ǧҹѺ աѡѤ ҧѹ ᵡ¡ѹ ᵡä ᵡǡ èѡѤ ҧѹ 繾ٵҧ 㨡ѹ ФѺջѭ оطѺҵѴ ʶҺѹͺǹӤѭ
蹷Ǫ ѧѴҪ ǪԴʾԴ ѴѺҾ Ҿ¡ѹ ١仵ԴʾԴҧҧ 觡ҹ֧ ١
ʶҺѹç¹ ҨЪ¡ѹ ١ѺҢʾԴ ԭҳԭСҹ ҵһչ繴͡ 繹¾ա¤ ç зȹȹäԾҹ ԸջԺѵ ԧԺѵԡ ¡ԷҹԾ ȹ ҨȹͻԺѵԡѹҧ Ըա÷ҧ ҴöҷءС 繵ͧ繤
) ͺդآ Сѹءѹ
) Դѧ㹪Ե ⴴ֡ äѹ äҷѹ駺ҹ Ѵ 駡ͧ Թ Ѻ 觡ҹԴش ͧ
) ١¹˹ѧ ҧ 价Ӻحҧʶ ҧ Ҩҧ оطҧ ҵç ء ʡ繧ҹ ѭҪԵͧЪҪ ʹʹ ФǹҤҵ ɰԨ 餹ҤҵҤ ҨлءʡͧҤ Եҹդ Ңͧҹջª ҷҹդҪԵͧҹ Ңͧҹջª 仪ͻ駷 仪ͻ駷 ҹԡҡѹ Թҷ з繻ªФҡҡѹ ҷҹҤҵç١ ҹ仪ͻ ҹǹ§ҹ¡ ѧ §ҹ¡áԨ㹤ͺ Ҫ˹ҷ ǹ餹ҢҴҹ֧ѹ͡˹ҷçҹ բѹ˹ҷçҹ 仸 仸й˹ҷçҹ 仢·Թ 仪ͻ ͧԧ ҵҪͺٴç դͺ Ҿٴ͡ǧդͺҡ
͡ᢡ ͧ͡ յʹԵ Фèеͧ͡ᢡҨͧ 繾͡ҧ͡ ͧ͡ᢡ 蹴 ͧ͡蹴 ͧշ褹 ٨к͡ ô ͡ᢡ͡˹Ҿҡ Ѻͧ蹴յʹз駵 շ١ շҹ շ駡çҹ
ǹɰԨ ͧ¡ѹء ѧ㨵 ɰԨҤҤ鵡 ҡѧ٧ ١ѷ ҭҵ١ѷҵ ¡õ㨷ӧҹ Ӵ¤ Ӵ¤þ ҷҹ Ѻͧҹ ҷ駤Ӿٴ ٴǵͧ þҨҷҾٴ þʶҹ þԡҹѴ þºҹͧ 仡اʻȽ ͧþºҹͧ ҡºҹͧ仺ѧѺ ÷Ӵ¤ʧ Ե ҤҷҹҤҴ ÷Ӵ¤١ͧҹҤҢ ҤդسҢͧԵ 鹨еͧѡҤҵͧ ҵҤѹ ҧ դ件Ѵ ͡Ҷҷء¡ѹʹ ء ҧҧ֧ 觾ä 觾ǡ ¨ ⡧ Ԩҡѹ ҵҧҧѡѤ ҧѹ ʹ ¡ԭҹѭҪԵ
ԭ÷ҵǧ㹻ҷѧѴ Ҩ֡Ѻǧ Ѵ˹ͧ⾸ ҹ֡͡ ҶҤԪҪҧ ҵҷǴͪҧ¾ҡѵ اظҪҹ ¹ ҡ͡Ҽ¹͡Ѻ ֡ ͤҶҹ˭ԧѡѡ˹ҹ ҹ ˹ͧ ٴǵͧ դͺ м˭ԧ ¡ͺ ҵءѹ ٴҷ駤Ӿٴ ҡԹ ҹ դͺ ػ㨤¹ԪҤ ֧ǧ㹻ҷѧѴ ҹѭ ҡ¹˭ԧѹ١ ҡӶ١§ ҹҡԹӺǡѹ Թҧº¡ѹ ˹ õͺ ʴҤҹ ҵҶҨ ͧ ҹͺ ҵҴҡͻȪҵҡ ǨͺѹҤ Թ ҹҷ ´¹ 硵ԴʾԴ ѧѴҤҹ 㨡ѹҡ С觡ѭҪԵ ҵҨ֧ͷҹѧ ҹ͡ԭʵԻѯҹ
) ֡ҵ
) 顮觡
) ѭҪԵ
õͺҧҵ ʴҷҹԭҹ
ҡ¹˭ԧѹ١ ҡӶ١§ ҹҡԹӺǡѹ Թҧº¡ѹ ˹ ҵҡҨзҵ һ ͡Ѻҹ٤ ѧѴҹ ǡͷҹ Թشມͧѭ֧͡ҶҤ ҧѹҧ ҧٷԾҧ շ˭ иش١ҧº ѡǴҪҧ ¹õͧ觡Գ ҵһʺѭҡ¨֧ѭ §Ҵ͡ ѧ ѧ֡ طس س ѧس ֡ ͡ҵһҡҢ §§赡ҡ չ ҵҶǡոɮ价Ѵѹͺѡ з駷͡Թҧ ѹ ͧҡѧ蹤ոɮ ͧ˹¹Ԫҡ ͧ˹¹Իʹ ǡոɮ ҡǻ˴ѵ ѹ¹й觡ҹ ֧Դѭ ֧ͧ·ͧ ǹ ͧ ͼ˭ͧ¡ 硹ѡ¹ͤ ˹ç¹ ˹ ͼ٧§ҧ¡ ;йʡÔ ǹºǤҤ з˹ٴѺ褹 ;СЪ оطç ºẺἹླ ླ ͼ٧صͧҹ Щйҷáͧ Ф ط ҡҹ ˧ ôسҹ١ҹ
ʹѵԢͧѡ ѵԢͧѡҪ
ö繤سѵԢͧѡСͺԨ ºءԴѵԢͧՔ
Ҵº ºԹ 繼
ء Ѻ ӹѺ ѧѺѭҔ
ʴ֧ҹТͧ˭ 繼¹觴ٴ 㹾ûԮ ອҧдɰ 繤ͧླµ⢷Ҫҹ ⢷ѺʹҨҡոɮ ո աҹ ջѭ ֧Ҫ觡ا⢷ ֧ùТا⢷Ҫҹ ҪҷçǪѹ ʶٻ⢷¨֧ѧ оʧҨѧһСʹ ҡҤѧ ҡاظ غ 稾ѵѴ 麷اҡ Ǵѹ ǴԹѭâͧ ҹǴ٪Ҿѹͧҹ ٪Ҿиҵ Ǵ ҹҨǴاҡ ü ͽҡءǴԹ պԴ ˹ ػä繤 ѵҡѧ ػäѴͧ价 ѭҹФ٢ͧ ѵҡѧҴ ԵԴª ҧҵ˭ѹç ҧ ѹҾѴ ʹ Ե ŹἹѧҧ ҧ觻ླչ չҺ ¡Һອҧдɰ ີҺ Թºҧ觹Һ ͧйҺ ͧоط 繻ླբͧл ҡҺҧ оط ˭ ء Ѻ ӹѺ ѧѺѭ ʴҹм˭ ¹觴ٴ ûԮ ǹʹ աþ˭ºԹ ླ¡աþ˭ ͢Ҵþ˭ླ þ˭ §§赡ҡ µç ͽҡҵԾͧ͡ʹ
оطԪҡ оطҡ仺Ǫ鹷ҹ ͡ (Щй鹢ͽҡͧ١ҹ¹觡˹) оطҵͧ͡Ǫ еͧԪѭҪԵ Ԫҹ ҷ˹ͧ份֡ͧ ֧ʴ稺þ ͧèԪҹ ѭҪԵҧ ءͧѭͧ ʹ ʹٹش Ҽҷç ش ѭ ʹ٨ ١Ǩ觧ҹ ʹѹ֧Ǥ ش Ըҧ ٨Եҡѹ §ѹ ١ѹҹ Ҵ 繷ҧ ǹ ͺʹ Ѵ㹡ا ҨԸա Եҡѹ Ѵ繹ҧ͡ ҧԧ ͻ .. ١褹˹繻Ѵ ԭⷨҡѰԡ 觧ҹѺҧࡤӾ֧ ظ ͡ҹѴѹ١ǡѹ ǧͧ ͺͧ ͻǡԡѹ ¹٧ Ѻŧ ԡѹǡҡҺ ҧ͡ࡡͧ觧ҹѺ͡ Ѵͧ͡觧ҹѺ͡ ԡѹǡʡҺǪǹ觡ҹ 觡ҹ繼ҪèѧѴ ǡ繻Ѵзǧ 繻Ѵзǧ Ҩ繡зǧҴ ҹ䢻ѭҷŧԴҡҧ͡ ҧ͡繴͡ ١ 繴͡ ˵ءóǧ˹ ҧ觨觧ҹҹ觡ҹ ҨеͧѺ¢ ҧ繵
Щй鹢ػ㨤 оطԪҡ ͧ١¹˹ѧ ¹˹ѧԴ١ ҵѵҡ¡¡ͧö ԪҵѧԴ仪ҵ˹ յҧ
仹鹡ҹѭҪԵҧ á˹Ե 繡ѭҪԵ ǡʹ㨡ѹ ҧ仹觡ҹѺǷ ԡ õʵѭ繡ѭҪԵ ջѭ ҵ仾ǧ㹻 ͧ㹻 ǧ㹻ͧ繼ҹҵҡԹ ͧͧ ͧк ѧ㹻 ¤繾Ẻ ҵҶ֧ҧٹѹѧѴ վҹҤҪ ѹٹѹ⢧ ѧѴ˹ͧ ҷӴը֧ѡԹҪ ֧ҹҤҪ ҷӪǨ֧к ǹҡè оطҷçþ ҵ䢻ѭǡ ǡ价駡ѹ ҧѵءѹҡ ҧԪѭҤ͡ҹ ѭҪԵ ҡ¹˭ԧѹ١ ˹ ˹ Ѻ仡Ѻ ͧ繤蹹ըкͧ͡͡ ҹ͡ ͡ 繵ǵ ·ԯ Ԫͺ СͺѹѡҹӤѭ ҹͧ͡ҹ ˹ ҡŧ ͵ѭҹ ºǪҨ ػѪҡǾʵеͧ¹ҹ Т ѹ ѹ Т ШԵͧ ҧҵҹ աҨ Ѵѹ ͧ价ӡѹ 繤ԹҨҤդ ѹ͡Ҩҡǧ㨢ͧͧ
Դ ѳԵ
ӵѺ Ũѹ
ʡ Ӥѭ
ҡþѹ
Щй鹾оطҨ֧Ԫҹ դ ¡Ԫҡҹ ѭҪԵ ǹǡ Ҹ ѭ
繵ͧѺѺ лͧʵѭ ʵѭ繤
Ҹ Ѻҹҷ駧ҹ Ѻاͧ ¹ŧĵԡ㹷ҧ
ѭ ѭ
ػ ʵԵǵ ʵԵǡҧ ʵԵǻ, ʵԵǵ зá Դ˹ͷ鹻 Դ˹ͅ 㨵١֧д Դ͡ǡ稴 ʵԵǡҧѭ Ҹ
˹ͅ 觡ʨԵ͡ҡ˹Ҽҡ 黯Ժѵʹ㨹任Ժѵ عһѪ ͡仹 繨ҡŧ Ң ǨѺҺ͡ ѧժ ҧ·ʹյҹҷҹҪèѧѴҨչ » ب ҹӢҪͺѴѹ ֧ 䢻ѭ ٤˹ժ ҵҡ˹ͅ ǡ͡ 觡ҹҹ仡ԡ ٤˹ ١ ټ˭ԧѺ١ ͡١Ѵѹ աҡ١µա 㹷ش١ ҵҡ㨺͡ ҡ¹繨ѧѴ ҵ仺ªᴹҧѹ¡ Ѩغѹ¹繨ѧѴ ҵҡҡҪèѧѴҨչҷѴѹ繻Ш èҡҨչ ҹͧͧ ǡ§ǡһ ҹѾͧѾҤ Ҫ ֡شٻ٪Ҿй Ǿйáҧҡ ͧԹͧѾҤ ͧѺ絡 ҡѺ§仡ойҪ
㨤ҹѹ Ź 蹵Ẻ 蹵ҧ ԨҤ Ź 蹵Ẻ ШԵ Ź 蹵ҧ 㨹繵˹ѧ ҧ١͵ո繵˹ѧ 㨡繵˹ѧ ҷҹ·ҹ ҹ ʵ鹻 Ѻͧҷҹշѹ ҽҡҧ ҷҹѺҪèӺҡ ҹФҢ Ңä Թ Щй鹡䢻ѭҴ¡ԭҹҡ Ѵѹ Ѵ Ѵѹ
. ѵظ Ҹзҹ㹨Ե ѵҴ ԹҴ дǡ Թͧ ͧ
. Ѵ ʵ鹻 Դ͡ øøѹ
. ѴԵѴ
ػ㨤 ҷҹѭ Ǵ Ǵҷ ԻʹҡԹ Ǵاҡ 繺Ǵ稾оѵѴ Ǵ¾о稾йѾ Ǵ Ǵõͧ ¾оùǴѡҵ ҵáǴ ѺͧǴͧʹ ҡǴ ԹŹͧ ͧ 䢻ѭ㹡ԨШѹ Թ§ʵ ! §Ҿٴˡ ʵ ʵըҤˡ ! § ջª㹡ѭ㹪ԵԨШѹ ˹ͅ 繴»ѭ ǢҴ µͧ ҵҺѹ֡ѡҹ¤ ͡ҹ ҹ ҵҡسóѧ ԡҨҢͺسͺҷ١ҷ赡֡鹢 ź ѹ ҧ繵
ѹͽҡͧ ԭСҹ ѭ
) ҳҵԺҵ Դ % ͧҵء
) ͷԹҷҹ Դ % ͧⴹ ⴹ ҹ
) Դ % ռ繢ͧ ¡ժ ͺ آ
) ҷ Դ % ͧⴹ͡ʹҵ ⴹ⡧
) Դ % ͧäҷ ⤵ 仡Թ ѴѧǴԸ Ѻͧ繺 ҾǡʾԴ ١ҹ繺
ش¹ҷ ͩͧѷҷҹ˭ԧѵ عҤ ѹҹ͡Ҷ繾Ҫ ͺԵþҪ 稾йҧ кҪԹչҶ
ӹҨسѵ حŷ źѹҹ¨ʺآѹѹ ԭԭ仴¨ؾԸê С آҹ ѳ⳼Ǿóͧ آѧآҾ ءҹô㨴 äաô 觷·Դ Ѵ ШФԴ͡˹ ѧҹԴ༴稼 ਵӹҴöҴ¡ѹء ҹ ͡ʺѴͭ.
զ ˵ Ҫ զ ˵ ҪԹ
кҷ稾 稾йҧ кҪԹչҶ Ҿоطҷ筡Ŷ繾Ҫŵ;ͧ ;ͧ쨧ԭآѵ ҭ˹ҷоЪبءС ;ͧآմ㹨Ե ҷҹ¨ԭآءҵաŴ¡ѹء ͡ʺѴͭ.
