สิ่งที่เราทำในแต่ละวันนั้น มีมากมายแค่ไหนที่เป็นอุบายให้เราอยู่กับตัวเองน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
เมื่อวันก่อนมีโยมเล่าให้อาตมาฟังว่า รู้สึกท้อใจในการชักจูงลูกสาวให้สนใจธรรมะ เพราะลูกเถียงคอเป็นเอ็นว่า อายุเท่านี้ยังไม่ต้องสนใจธรรมะหรอก ลูกบอกว่า พุทธศาสนาสอนแต่เรื่องทุกข์ที่เธอไม่ค่อยมี คนอายุเท่าเธอสนใจจะใช้ชีวิตให้สนุกสนานมากกว่า
อาตมาแนะนำให้โยมลองมอบหมายงานให้ลูกสาวทำสักสามชั่วโมงด้วยค่าตอบแทนอย่างงาม สิ่งที่ต้องทำเพื่อแลกเปลี่ยนมีอย่างเดียว คือ อยู่ในห้องโล่งๆ โดยไม่มีอุปกรณ์สื่อสาร หนังสือ หรือสิ่งที่ให้ความบันเทิงอะไรเลย ให้อยู่กับตัวเองตลอดสามชั่วโมงโดยต้องตื่นอยู่ตลอด ถ้าแอบหลับ จะไม่ได้รับค่าจ้างตามที่ตกลงกันไว้
ประสบการณ์แบบนี้อาจพลิกชีวิตเราได้ เมื่อตระหนักว่าการอยู่กับตัวเองนั้นยากเย็นเพียงไหน การอยู่โดยไม่มีสิ่งบันเทิงเริงใจเป็นเรื่องท้าทายเพียงใด หรือแท้จริงแล้ว สิ่งที่เราทำในแต่ละวันนั้น มีมากมายแค่ไหนที่เป็นอุบายให้เราอยู่กับตัวเองน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ความเข้าใจแจ่มแจ้งในเรื่องเหล่านี้จะทำให้คำสอนของพระพุทธองค์มีความหมายชัดขึ้น ความสนใจในพุทธธรรมอย่างแท้จริงนั้นใช่ว่าจะต้องกล้าเชื่อหรือยอมรับในสิ่งที่อยู่เหนือกว่าเรา ขอเพียงตื่นรู้ในเบื้องต้นต่อความเป็นไปในชีวิตเท่านั้น
ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ศิษย์ทีมสื่อดิจิทัลฯ