"ภาวนารักษาใจตัวเอง"

" .. "ภาวนา คือการพิจารณาให้เห็นที่มันถูกต้อง" เห็นเป็นที่ถูกต้องเป็นที่พอดีแล้วมาแต่งใจเจ้าของ "แต่พวกเราพากันไปดูแต่ที่อื่นไม่ได้ดูตัวเอง ไม่ได้แต่งใจตัวเองสักที ไม่ได้รักษาใจตนเอง" มันพาทุกข์พายาก พาลำบากอยู่ก็ไม่เห็น

"คนไม่ดูตนเองไม่รักษาตนเอง มันพาทุกข์พายาก พาลำบากอยู่ ก็ไม่ยอมแก้ไข" การมาฟังธรรมก็คือมาหาความรู้แล้วไปศึกษา "ศึกษาทางกายด้วยทางใจด้วย" ให้ไปศึกษา คนเรามันไม่รู้จักตัวเองนะ .. "

"ไม่มีอะไรได้ ไม่มีอะไรเสีย"
หลวงปู่ชา สุภัทโท