.
 "การปฏิบัติธรรมเบื้องต้น"

" .. "การปฏิบัติธรรม คือเบื้องต้นเราก็ฝึกสมถะ" คือการบริกรรม "พุทโธ หรือ ธรรมโม สังโฆ" บทใดบทหนึ่ง "ซึ่งเป็นเครื่องที่จิตเรามันจะจับเอาให้มั่น" ข้อสำคัญให้ใจของเรามันอยู่ในคำบริกรรมั้น ๆ

เมื่อจิตลงเต็มที่ "คำว่าพุทโธนั้นก็หายไป ใจก็เกิดความสงบ" วางอารมณ์ภายอกทั้งปวงหมด "ตัวปิติคือความอิ่มใจก็เกืดขึ้นในใจของเรา" อันนี้เรียกว่าเป็น "สมถกัมมฐาน" .. "

"เมตตาธรรม"
หลวงปู่จันทร์ศรี จันททีโป