พรุ่งนี้...วันพระ
(แรม ๑๕ ค่ำ เดือน ๒ ปีมะเส็ง วันพฤหัสบดีที่ ๓๐ มกราคม ๒๕๕๗)
ขอมอบธรรมะ ธัมโอวาท
โดย พระครูเกษมธรรมทัต (หลวงพ่อสุรศักดิ์ เขมรังสี)
เจ้าอาวาสวัดมเหยงคณ์ จ.พระนครศรีอยุธยา
เป็นธรรมทาน แด่ศิษยานุศิษย์ และสาธุชน ทุกท่าน

การปฏิบัติให้รู้ทันความอยาก แล้วละวาง
คือ เราจะไม่มุ่งดูด้วยความอยากจะเอาอะไร
แต่จะดูแค่ไม่อยากได้อะไร เราลองทำแบบนี้ดูก็ได้
พยายามจะทำเหมือนแบบไม่ได้ทำ
นั่งไปก็ทำใจแบบว่าไม่เอาอะไร
จะวางเฉย จะปล่อยวางฝึกจิตไปอย่างนี้อย่างเดียว
ปรับผ่อนรักษาจิต บอกจิตว่าไม่เอาอะไร
เมื่อจิตมันปล่อยได้ วางได้
เราก็จะพบกับความเบาใจเกิดขึ้น
ความสงบใจมันก็เกิดขึ้นได้ โดยที่ไม่ต้องดิ้นรน
ทะยานอยากแสวงหา ค้นหาอะไรที่ตรงไหน

จากหนังสือ “แค่ดู...แค่รู้” บนวิถีแห่งธรรม
ติดตามอ่าน ชุดธัมโอวาทเพิ่มเติมได้ที่
http://www.watmaheyong.org/index.php/dhama-pictures/lp/dhammovart-with-pic-reading/513-dhammovart-with-pic-reading-2.html
รับชมข่าวสารประชาสัมพันธ์ ฟังธรรม วิดีทัศน์ หนังสือธรรมะ รายการถ่ายทอดสด วิทยุออนไลน์ แสดงพระธรรมเทศนา โดยพระครูเกษมธรรมทัต ได้ที่หน้าเว็บ http://www.watmaheyong.org