มานั่งสมาธิคลายกังวลด้วยกันนะคะ ให้ความสงบภายในช่วยเยียวยาจิตใจที่วุ่นวาย คลายความตึงเครียดและกังวล พักเพื่อให้กำลังใจตัวเองและแผ่พลังงานดีๆ ให้เพื่อนร่วมโลก เราจะผ่านทุกปัญหาในชีวิตไปด้วยกันค่ะ

พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
———————————-
🧘🏻‍♀️คลิปนำนั่งสมาธิ : คลายกังวล
(5นาที) 👉🏻

• [5 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Medit...
🧘🏻คลิปนำนั่งสมาธิ : บอกใจให้หายป่วย
(5นาที) 👉🏻

• ชวนทำสมาธิ 5 นาที บอกใจให้หายป่วย l ส...
(30 นาที) 👉🏻

• นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก ...