ฝึกเฝ้าสังเกตจิตของตน : คติธรรม คำคม โดนใจ - ธรรมะไทย

ฝึกเฝ้าสังเกตจิตของตน

"นักภาวนาจงฝึกเฝ้าสังเกตจิตของตน ตรงจุดที่อารมณ์เกิดขึ้นและดับไป เหมือนแมวเฝ้าสังเกตรูที่หนูปรากฏและหายไป"

พระอาจารย์ชยสาโร

ที่มา : https://www.facebook.com/jayasaro.panyaprateep.org/

3,215

• ขายที่ดิน รวม 41 ไร่ แบ่งขาย 9 แปลง ติดถนนทางหลวงชนบท 2035 ต.ฝายแก้ว อ.ภูเพียง จ.น่าน

• ถือศีล8ที่บ้าน ถือแบบไม่เคร่งเครียด คลิปที่ 123

• การ์ตูน รู้ไว้ให้ได้บุญกับลุงปราดเปรื่อง ตอน "ทำบุญ ทำทาน" และ ตอน "เทียนพรรษา" *ล่าสุด*

• วัดสัมพันธวงศาราม วรวิหาร

• "ถึงไตรสรณคมน์แล้วก็ไปเกิดเป็นมนุษย์อีก" (หลวงปู่หล้า เขมปัตโต)

#เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ถ้าเราเป็นเรา เพราะเขาเป็นเขา เราก็ไม่ใช่เราสิ

กระบวนการที่ทำให้จิตคุ้นเคยกับการอยู่กับความจริง และฝึกไว้ใจความจริง คือ การภาวนา

สิ่งทั้งหลายไม่ได้เป็นทุกข์ในตัวของมัน ปัญหาหรือทุกข์เกิดจากการที่เราเข้าไปจับมัน หรือเข้าใกล้มันจนเกินไป

หลักการฝึกตน ไม่ใช่มัวแต่บอกว่าให้พึ่งตน แต่ควรถามว่าทำอย่างไรคนจึงจะ พึ่งตนได้

การสำนึกในความทุกข์...

คนที่เก่งนั้น มีลักษณะที่ว่า เจอปัญหาไม่ย่อท้อ เจอเรื่องที่ต้องทำไม่ถอย มองเป็นแบบฝึกหัด เอามาฝึกตัวเองให้หมด ซึ่งจะทำให้มีจิตใจที่ดีด้วย คือมีสุขภาพจิตดี

เปลี่ยนกระแสความอยากให้เปลี่ยนช่องจากช่องตัณหาให้เป็นช่องฉันทะให้มากขึ้น ให้มีความอยากทำหน้าที่ อยากทำงาน อยากทำสิ่งที่ดีงามในสังคม เมื่อมีความอยากแบบนี้เพิ่มมากขึ้น ความคิดและความต้องการในทางที่เป็นบาปเป็นอกุศลก็จะน้อยลง

จิตสำนึกในการฝึกฝนพัฒนาหรือปรับปรุงตน เราจะต้องสร้างจิตสำนึกนี้ให้ได้ จิตสำนึกในการฝึกฝนพัฒนาปรับปรุงตน จะต้องมีอยู่เป็นสิ่งประจำใจของนักเรียนหรือคนทุกคน

Go To Top

หน้าแรก

ทีมงานธรรมะไทย

แผนผังเว็บไซต์

ค้นหาข้อมูล

ติดต่อธรรมะไทย

สมุดเยี่ยม

ธรรมะในสวน

เครือข่ายธรรมะ

ศูนย์รวมภาพ

สัญลักษณ์ไทย

มุมสมาชิกธรรมะไทย

เทศกาลงานวัดช่วยชาติ

ข่าวธรรมะ

การเผยแผ่ศาสนา

ประเพณีไทย

บอกบุญ

สถานปฏิบัติธรรม

ธรรมะจากหลวงพ่อ

ธรรมะกับเยาวชน

นิทานธรรมะบันเทิง

ธรรมะบรรยาย

บทความธรรมะ

กวีธรรมะ

คติธรรม คำคม โดนใจ

บุญทาน

สมาธิ

วิปัสสนา

ปริวาสกรรม

ฟังสวดมนต์

คอร์สปฏิบัติธรรม

พระพุทธศาสนา

พระไตรปิฏก

หัวข้อธรรม

พจนานุกรมพุทธศาสน์

มิลินทปัญหา

เสียงธรรม

วีดีโอธรรมะ

สถานีเพลงธรรมะ

MV เพลงธรรมะ

ธรรมะปฏิบัติ

คลังแสงแห่งธรรม

บทสวดมนต์

หลักธรรมนำสุขฯ

กรรมฐานประจำวันเกิด

ฮีต ๑๒ คอง ๑๔

งานบุญประจำปี

ประเพณีทั่วไทย

พระพุทธเจ้า

ภาพพระพุทธประวัติ

ประวัติพระพุทธสาวก

ทศชาติชาดก

นิทานชาดก

พุทธวจนในธรรมบท

มงคล ๓๘ ประการ

พุทธศาสนสุภาษิต

พุทธศาสนสุภาษิต ๖๒๑

สังเวชนียสถาน ๔ ตำบล

ปางพระพุทธรูป

พระพุทธรูปสำคัญ

พระพุทธศาสนาในไทย

ทำเนียบวัดไทย

พระอารามหลวง

ศาสนพิธี

อุปสมบทพิธี

วันสำคัญทางศาสนา

Truehits.net

ธรรมะไทย